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今日の柳川。
中庭にあるドクダミの花が、一斉に咲いてとてもかわいい。
晴れと雨が繰り返される季節は、草花の成長著しく、自然のエネルギーの凄さを感じます。
人間も持ち合わせていると信じたい今日この頃です。
過ぎる年月に負けないぞーっ！！

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有明海でとれるアキアミ
普段はアミ漬けとして販売されています。
柳川でしらす丼と同じようなどんぶりが
できないかと思い、知人の紹介で漁師さんを
紹介していただき、生のアキアミをゲット。
早速、自宅で生と湯引きのハーフ丼。
生卵をトッピングして、めんつゆをかけて
いただきました。生は甘くて美味しく。湯引き
いまいち味がわかりませんでした。食べ終わって
ネギとバラ干し海苔などを入れるとよかったと
後悔しました。
なお、漁師さんによるとアキアミは8月下旬〜9月に
とれる中型が一番美味しいとのことでした。
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子どもの発達が気になる
子どもに発達障害がある
お母さんのための「ゆるっとカフェ☕️」
in ぼたもっつぁん

今日もワイワイにぎやかにカフェスタート！

まずは自分の呼吸に意識を向けて瞑想タイム。
がしかし、ちょうどその時
裏の堀割にスィーって川下りの舟が🚣‍♂️。
大きな声で気持ちよくテレサテンを唄う船頭さんに
危うく意識をもっていかれそうでしたが🤣💦、

子育てに忙しい身体と心をほぐせるように、
みんなでゆったりとヨガをしました🧘‍♀️

今日は「サティヤ(正直・真実)」について。

いつも人にも自分にも正直でいる事ってすごく難しい。
キツイと思っていても子どもの前では笑っていなきゃと
思ったり、
全然楽しくなくても空気を読んで楽しく振舞ってみたり。
気を使ってウソで誰かを喜ばせたり。

そんな自分で、自分や周りはハッピーなのかしら？
客観的に自分を観察してみて、
その行動や言葉は真実か、自分や周りにとって心地よい
ものなのか？

大人であり母親であり、社会の中で生活していく上で
実践の難しいと感じるサティヤですが
私も改めて自分を振り返ろうと思いました😌

ランチがふわふわのハンバーグで
しわあせなひととき🩷
お母さんたちの笑顔が見られて良かったです✨

ぼたもっつぁん今日もありがとうございました😊
botamottsuan_yanagawa

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レッスンメニュー📖と料金について

あらためてご案内致したく、
そして少し料金改定しましたので
合わせてまとめております🙇‍♀️

料金に関しては2024.5〜からの適用とさせて
いただきます🙏
(すでに今月ご予約いただいている方は改定前料金で
ご利用いただけます)

お問合せ、レッスンのお申し込みは
お気軽にDMくださいね♡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

上記以外にも、こちらのイベントも開催中です👐

⭕️水郷柳川ゆるり旅
　　「自然とふれあうやながわパークヨガ🌳」
⚫︎毎月第2土曜日　8:00〜9:00
⚫︎立花いこいの森公園(柳川市中山)
お申し込みは
https://yanagawa-yururitabi.net/
か、こちらのDMにて💁‍♀️

⭕️「ぼたもっつぁんヨガ教室🧘‍♀️」
⚫︎毎月1回開催
⚫︎からだにやさしいランチつき🥗
⚫︎地域食堂ぼたもっつぁん
botamottsuan_yanagawa にて
開催日の確認とお申し込み可

たくさんの方々との出会いに感謝しながら
レッスンさせていただいております✨
これからもどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️✨

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